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1ヶ月で今の自分を変える PURA VIDA 【プーラヴィータ】 

トレーニング×ボディケア×栄養の全てのコンディショニングがここでできる!

KID'S TRAINING(キッズトレ)

キッズトレーニングについて

子供たちの無限の可能性を見出そう!

今一歩スポーツの成績が伸びないお子様やバランスよくトレーニングをし、からだ作りをさせたいお子様へ
 
トレーニングをすることで、さまざまなカラダの動きを引き出し、可能性を最大限に発揮させる

 スポーツをされているお子様には、スポーツ特性の動きに関連したとトレーニングや体幹部位のトレーニング指導もしていますが、特に小学生の時期に急激に伸びると言われる「運動神経」へのアプローチも意識的に指導させていただいています!! いろいろなことを楽しみながら行い、それが身体の成長に繋がることを願っています。

【対象】 幼児~高校生まで

【料金】 
  • 体験 1,500円 (40分程)
  • 初回 3,000円 (50分)
  • 2回目以降 1回 2,500円(50分) 
  • 1ヶ月プラン ( 1ヶ月8回のご利用 ) 15,000円
  • ※今年度(2019年3月)をもちまして、キッズの月契約プランは廃止致します。ご了承ください。
    ※月契約(月謝制)のキッズ体幹トレーニングは、中央区警固小学校体育館にて、第2~4木曜日17:00~18:30で実施しております。
     ご興味のある方は、下ページをご覧ください。

  •  

【内容】
パーソナルでの個別指導が基本です。
どのようなスポーツを行っているお子様も受け付けます。
もちろん運動が苦手なお子様も安心してご利用ください。
お子様にあったトレーニングやメニューを行います。
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キッズ向け 体幹トレーニングサークルについて

プーラヴィータでは体幹トレーニングのグループサークルとして月に3回福岡市中央区の警固小学校体育館にて「キッズ体幹トレーニングサークル」を実施しています。さらにキッズ向けウォームアップトレーニングとして、プーラヴィータオリジナルプログラムのリズムプラスを実施し、習得してもらいます!
ご興味のある方は、体験も随時受け付けておりますのでぜひお越しください!
  • 【日程】 毎月2~4木曜日 17:00~18:30

  • 【場所】 福岡市中央区 警固小学校体育館または警固小学校内公民館

  • 【費用】 月謝制 3,000円 (月初に現金でのお支払いです。)

  • 【申込方法】 警固公民館に直接ご連絡いただきます。(℡.092-731-4655 「キッズ体幹トレーニングの申し込みとお伝えください」)
  • ※プログラムのお問い合わせや詳細についてのご質問は直接当店(℡.092-555-2724)までご連絡ください。
 
リズムプラストレーニング(オリジナル)を導入! 

リズムプラスで期待できる効果 = ウォーミングアップに最適!

  • リズム感+俊敏性

リズム感とは音を聴く能力とそれをカラダで表現することです。特にスポーツに直結し、ビートを徐々に上げていくことにより、
俊敏性も身につきます。

  • 集中力+バランス力

3Dの不安定なロッドを使用することで、知らず知らずのうちに集中力とバランス力が求められます。
体幹の強化に繋がります。

  • 心拍数+体温上昇

  •  

徐々にカラダを動かし心拍数を上昇させ、細かなステップで足裏を素早く温める効果が実感できます。

 

体験会やご質問などご興味のある方は、こちら

 
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