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運動で学力UP⁉【福岡市南区の健康ステーション】

こんにちは!

長引くコロナ禍で生活様式が変化しています。

そして、カラダにも様々な問題が…。

そんな問題は子供たちのカラダにも…。

 

先日、小学5年生と中学3年生の兄弟が初来店してくれました。

体験コースでは、はじめにカラダの状態やご来店のきっかけなどをお聞きします。

きっかけは、2人とも姿勢の改善!!

 

最近、本当に姿勢の良くない子どもが多いように感じます…。

先日、こんなビックリするニュースを見かけました。

日本の3歳から6歳の約半数がスマホやタブレットで遊んでいるそうです!

そりゃ~姿勢も悪くなりますわ…。

 

そして、ご来店のきっかけには、もう一つ!

お母様は、コロナ禍での運動不足を心配されていました。

スマホやタブレットの普及に加えて、外遊びができる場所の減少…。

そして、コロナ禍での自粛…。

そこで今回、運動の機会を増やすこともきっかけになったそうです。

 

子どもたちにとっての運動はカラダの成長に大きく影響を与えます。

カラダを動かすことで、様々な刺激が脳に伝達され活性化します!

 

運動と学力について、こんな面白いデータもあります!

体育の出席率と東大進学率に相関関係があったそうです。(とある中高一貫校)

出席率が高い生徒ほど進学率が高いというデータでした。

 

また、0時限目に体育の授業を導入した学校では、生徒の成績がUPしたそうです!
 

そんな話をさせて頂き、トレーニングの実践へと入りました。

運動が苦手な2人でしたが、楽しくチャレンジしてくれて、あっという間に時間が経過。

現在も楽しく動きながら、それぞれの課題克服を目指しています。

 



Y君、Rちゃん、いつも真剣に取り組んでくれてありがとう!

一緒に楽しく運動して、運動が好きになってもらえると嬉しいです。

夢の実現に向けて、勉強も頑張ってね♪

応援しています!!

プーラヴィータ 三浦

 

ボディケア×体幹トレーニング×ファスティング で理想のカラダを手に入れよう!

 

 

 

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