カラダの不調…。年齢のせいだと諦めていませんか? 
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体幹と骨盤からのカラダ作り!あなたに合わせたコンディショニングサポート

カラダがだるくて、疲れがとれない…

あなたは疲れの原因に気づいていますか?

疲れやすい 腰痛

姿勢の悪さが、疲れを表わします!

 

疲れにつながる3つの理由とは… 

 

ゆがみ 骨盤矯正

 

ゆがみは背骨と骨盤...

 カラダのゆがみがあると本来人間が持っているポテンシャル(潜在能力)を十分に発揮できません。疲労回復も十分にできず、疲れの大きな原因となってしまいます。

体幹 トレーニング

 

大切なのは体幹...

 カラダは骨格と筋肉によって支えられています。体幹の機能を発揮させるためにも、トレーニングは日常生活に必要不可欠なものです。

食事 栄養

 

 人は食べたものでできている...

 いくら活動的に頑張ろうと努力しても、カラダを構成する食事の状態やすでに溜め込んでしまっている老廃物をデトックスしなければ、活動のエネルギーを効果的に生み出すことは出来ないのです。

 

日本でもまだ数少ない、 

 

栄養 ケア トレーニング カラダ作り

【ボディケア・ボディメイク】×【トレーニング・体幹トレーニング】×【栄養・ファスティング】

 

3つのコンディションバランスを考えてお客様をサポートできることが

 

プーラヴィータの強みです! 

 

疲れない理想的なカラダを手に入れるために

 

骨盤 体幹

 

体幹がしっかりしていると
  1. 姿勢が良くなる
  2. 効率の良いカラダの使い方で、疲れにくいカラダになる
  3. 代謝を向上させる
  4. ケガの予防やパフォーマンスの向上に繋がる
骨盤には
  1. 脚と胴体の連結の役割があり、パフォーマンスに影響する
  2. 良い姿勢を作る土台
  3. カラダに大切な臓器を守っている 

 

ボディケア×体幹トレーニング×ファスティング で理想のカラダを手に入れよう!

 

 

 
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