カラダの調子を良くする根本改善は体幹と骨盤からです! 
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体幹と骨盤からのカラダ作り!あなたに合わせたコンディショニングサポート

旦那さんに負けずトレーニングに励んでいます!

 
 
 
質問とお客様の返答内容などは以下のようになっています。


■初めてのご来店時に期待されたことは何ですか?

A)自分の身体(体幹)に自信を持ちたい!!

■初めてのご来店時と比較して、カラダにどんな変化を感じますか?

A) まだあまり実感はありませんが、以前より肩こりが少なくなったように思えます。

■今後の更なる目標をお聞かせください。

A) ‘‘細く永く,,をモットーに意識して歳を重ねたいです。

■プーラヴィータに期待することやご要望をお聞かせください。

A)いつも丁寧なご指導ありがとうございます。
 


【スタッフより】

Kさんいつもご来店ありがとうございますほっとした顔
 
トレーニングを始めて1ヶ月が過ぎましたねぴかぴか(新)
 
まだ実感はないということでしたが、出来ることは少しずつ増えていますexclamation
 
これが3ヶ月経ち、半年経ってくると今よりもっと実感して頂けると思いますexclamation
 
体幹トレーニングは「意識」と「感覚」が大切です人差し指
 
非常に難しいと思いますが、繰り返しの積み重ねによって成果が必ず出るのが体幹トレーニングですexclamation
 
まずは下半身の柔軟性(特に股関節)と強化を中心に楽しくカラダを動かしてくださいうれしい顔
 
近い目標のヨガポーズを一緒に完成させましょうね指でOK
 
また、Kさんの「細く永く」をモットーに!という思いを実現できるようにスタッフ一同、サポートさせていただきます炎
 
一緒に楽しく頑張りましょう!!走る人
 
 
 
 
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