カラダの調子を良くする根本改善は体幹と骨盤からです! 
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体幹と骨盤からのカラダ作り!あなたに合わせたコンディショニングサポート

代表挨拶

 はじめまして、プーラヴィータの今井です。
私はここで開業して早8年になります。お恥ずかしながら8年という期間を経てやっと実はカラダ作りについて考えが固まって来たというか、カラダ作りというものが見えてきました。
私がもともとこの業界に入ったきっかけは、大学時代の腰の故障です。それはひどい腰痛でした。昔から野球をやりながらも腰痛を抱えていたのですが、何とか上手く付き合ってという感じでした。それが大学の時に爆発してしまった訳です。それを機にアメリカのカイロプラクティックという手技療法を知り(アメリカでは医者と同等の国家資格)、カラダのケアの大切さを知りました。
それからトレーニングを取り入れたのは、痛みや不調から改善しその状態を長持ちさせるためです。
そのために体幹という部分に特化しました。これが一番腰痛改善に効果をもたらしました。それからなんと私は約5年もの歳月をケアと体幹トレーニングで十分だと感じていました。皆さまの痛みや不調を改善できるんだと活動してまいりました。今の考えにたどり着いた最後のピースが食事や栄養でした。そのきっかけがファスティングで、その資格を取ることで食事や栄養に関する知識と意識が芽生えてきました。栄養は栄養士に任しとけばよいと勝手に思っていたのですが、食事や栄養って実は一番私たちの身近にある習慣です。運動やケアの習慣より、食事ってほとんどの方がすでに習慣化されているものですよね。今ではケア、トレーニング、そして栄養が上手く循環して本当の意味での健康を勝ち取ることができるのだと思っています。
 

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